Dưới đây là danh sách những điều có thể gây hại cho răng của bạn.
Bỏng ngô sang trọng hoặc bất kỳ loại bỏng ngô nào.Đôi khi bạn mong đợi bỏng ngô sẽ mềm, nhưng vẫn còn một số hạt ở giữa chưa nổ và điều đó có thể gây khó chịu cho răng của bạn.Nếu bạn cắn chúng khá mạnh một cách bất ngờ.
Đồ uống và thực phẩm có đường.Đường rõ ràng là có hại cho răng của bạn.Nó gây sâu răng và sâu răng.
Hút thuốc có hại cho răng và nướu của bạn.Nó gây ra vết ố, hôi miệng và bệnh nướu răng.
Rượu cũng có hại cho răng và bề mặt bên trong da miệng của bạn.
Đồ ngọt có hại cho răng của bạn.Rõ ràng chúng có thể làm răng bạn bị thối, nhưng nếu chúng cứng và dính, chúng cũng có thể kéo miếng trám ra ngoài và gây sâu răng.
Trái cây sấy khô mọi người có thể nghĩ là khá tốt cho sức khỏe, nhưng thực tế chúng có thể chứa rất nhiều đường và khá dính trên răng của bạn. Trái cây họ cam quýt là một loại trái cây khác mà mọi người cho là khá tốt cho sức khỏe, nhưng chúng có thể chứa rất nhiều axit, có thể gây hại cho sức khỏe. sẽ rất có hại và ăn mòn răng của bạn.Nước ép trái cây cũng có thể chứa hàm lượng axit và đường khá cao và rất có hại cho răng của bạn.
https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/
Tăm xỉa răng có thể làm hỏng răng nếu bạn sử dụng không đúng cách.Chúng có thể kéo miếng trám ra ngoài và thực sự còn gây tổn thương cho nướu của bạn.
Đường trong trà và cà phê có thể gây hại cho răng của bạn, bởi vì mọi người không tin rằng chúng cũng có thể gây sâu răng, đặc biệt khi bạn uống nhiều trà và cà phê trong ngày, bạn có thể không tin rằng đường sẽ tấn công răng của bạn và điều này sẽ gây ra sự phân hủy nhiều hơn khi thời gian trôi qua.
Ăn nhiều trái cây không tốt cho sức khỏe, đặc biệt nếu bạn ăn vặt trong ngày.Chúng thường có lượng đường cao và một số cũng có hàm lượng axit cao.Ăn trái cây là điều tốt nhưng tốt nhất bạn nên ăn tất cả chúng cùng một lúc thay vì rải chúng suốt cả ngày.Bằng cách đó, bạn chỉ bị tấn công bởi một lượng đường và axit chứ không phải nhiều lần, điều này về cơ bản sẽ giúp miệng khỏe mạnh hơn.
Bất kỳ đồ uống có ga nào cũng có hại cho răng vì hàm lượng axit cao sẽ ăn mòn bề mặt răng và gây ra các vấn đề đau đớn về lâu dài.
Video tuần: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share
Thời gian đăng: 10-08-2023